sábado, 22 de noviembre de 2014

VIERNES 21 NOVIEMBRE 2014

Muy grata sorpresa la de hoy: preveía un entreno más duro de lo que realmente ha sido al final, pero aún así ha tenido su exigencia. He tenido muy buenas sensaciones, y aunque no vamos sobrados de fuerzas precisamente, hemos respondido bien a los cambios de ritmo que exigía el entreno. Aparentemente parecían series, pero ha sido una tirada de kilometraje medio en toda regla. Me siguen doliendo las piernas, pero no es algo que me impida rendir en pleno entreno. Al entrar en calor la musculatura, desaparece el dolor, aunque tras el entreno vuelve a aparecer. Es una sensación nueva para mí, no sé hasta que punto es normal, sólo espero que a partir de la semana que viene vaya remitiendo ese dolor. Mañana entreno de recuperación y a pensar en el domingo, que es un test muy importante y nos va a suponer una inyección de moral. Continuaré contándolo...

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